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219自由自由自由自由自由自由自由2230之前上床睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉备注就初三了要学会抗压耐挫1务必严格坚持执行包括午睡和锻炼2每周看1部电影或外出用餐逛街3学习时首先要重视课本知识的复习因为它是我们遨游题海参加考试的利器4出外旅游一次时间约1周
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