六年级教案上体育教案

学习目标 1跑蹲踞式起跑2游戏黄河长江 学习内容 1知道蹲踞式起跑动作属于并能熟练掌握动作2在游戏比赛中有较强的竞争意识 教学重难点 蹲踞式起跑的动作反映迅速快速启动 教学过程 教法提示 学法提示 激发兴趣 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标4教师简述并示范5模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 1出示简易图或介绍几种姿势的快速起跑动作2分组听新号做各种姿势的快速起跑游戏如全蹲分腿坐单腿跪背向站立原地高抬腿跑等姿势3示范讲解蹲踞式起跑动作介绍蹲踞式起跑的意义以及起跑口令各就位mdashmdash预备mdashmdash跑听枪声4正确指导蹲踞式起跑的动作 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 鼓励学生在实践中探索掌握学习方法5随时掌握学生的情况发现身体不适的学生要及时调整注意场地安全 1根据图示或作介绍自我体验各种姿势的快速起跑动作2积极参与各种姿势的快速起跑游戏比赛在比赛中懂得反映迅速快速启动是取得比赛胜利的关键3观察教师示范细听教师讲解了解真正意义上的蹲踞式起跑指导起跑口令对蹲踞式起跑动作有一个完整的概念4集体学练各就位预备和起跑的动作相互交流探索找出最佳的学习方法 合作探究 游戏长江黄河讲解游戏方法游戏开始前黄河长江两队分别背对背站在两条宽15米的平行线上当老师喊ldquo各就位rdquo和ldquo预备rdquo时全体学生都按蹲踞式起跑方法做出动作当叫做黄河或长江时被叫方即启动向前跑另一方则转身追击提醒学生注意安全防止意外事故 1积极参与游戏长江黄河并根据游戏方法和要求集体进行联系然后进行比赛比赛中注意正确运用蹲踞式起跑的动作方法遵守游戏规则以反应灵敏果断勇敢的精神状态来战胜对手夺取胜利同时注意追跑时的安全防止碰撞2对形呈背对背站立 愉悦身心 1组织学生进行韵律舞蹈放松2与学生共同小结本节课的学习情况3跟学生道别 1跟谁老师舞蹈放松2与老师共同小结学习情况3跟老师亲切道别4归还器材 课后反思 学习目标 1跑起跑后加速跑2游戏夺绳 学习内容 1在起跑后的加速跑形成正确的身体姿势2在游戏活动中能 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现出尊重与关爱运动能力弱的同伴 教学重难点 加速跑的动作方法在最短的距离内用最短时间发挥高速度 教学过程 教法提示 学法提示 激发兴趣 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标4教师简述并示范5模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 一起跑后的加速跑1组织学生进行跑的专项练习听信号做蹲踞式起跑练习2讲解加速跑动作要领起跑后的加速跑是从起跑到发挥高速跑之间的一段很重要的跑法是要在最短的距离内用最短时间发挥高速度3注意观察巡视指导对学生练习中出现的问题予以及时解决4采用ldquo鼓声领跑rdquo或追逐跑的游戏形式练习加速跑击鼓声有慢到快引领学生逐渐加快跑速提高学生的学习兴趣和热情5随时掌握学生的情况发现身体不适的学生要及时调整注意场地安全 1反复练习蹲踞式起跑动作建立正确的动作概念2细听教师讲解动作要领并自主练习起跑后加速跑积极体验身体前倾两脚用力后蹬两臂前后摆动逐渐加快步频和加大步幅的动作过程3勇于锻炼勤于思考对在练习中出现的问题能及时向老师提出4分组练习随教师鼓声练习蹲踞式起跑后加速跑形成正确的身体姿势感受ldquo鼓声领跑rdquo游戏的乐趣 合作探究 游戏夺绳1示范讲解夺绳的游戏方法和要求并组织联系和比赛对比赛得分高的组给予奖励对关心帮助运动能力弱的同学给予表扬 1积极参与游戏为本组ldquo夺绳rdquo比赛取得胜利而努力同时在比赛中注意尊重和关爱引动能力弱的同伴 愉悦身心 1组织学生进行韵律舞蹈放松2与学生共同小结本节课的学习情况3跟学生道别 1大家轻松欢乐的舞蹈尽情地放松2与老师共同小结学习情况3跟老师亲切道别4归还器材 器材 课后反思 学习目标 1跑30米障碍跑2游戏巧过封锁线 学习内容 1能利用器械做跨跳钻绕过一定障碍的练习2在体育活动中能主动关爱弱势群体 教学重难点 绕过障碍的方法灵敏协调快速安全 教学过程 教法提示 学法提示 激发兴趣 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标4教师简述并示范5模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 一30米障碍跑1在场地上设置多个ldquo河沟rdquoldquo山坡rdquoldquo丛林rdquo等障碍物让学生做跨跳钻绕动作练习2提出问题你能既快又安全地通过障碍物吗3巡视指导仔细观察ldquo学困生rdquo个别辅导或请优秀生帮助提倡互助精神4分组进行30米障碍跑练习与比赛不断提示学生灵敏协调快速安全地通过障碍5随时掌握学生的情况发现身体不适的学生要及时调整注意场地安全 1在组长的带领下各成一路纵队慢跑穿越各种障碍感受跨跳钻绕不同动作的乐趣2结伴带着问题试炼相互讨论交流既快又安全通过障碍的方法3在教室的倡导下主动帮助ldquo学困生rdquo提高每位学生越过障碍的技能 合作探究 二游戏巧过封锁1巧过封锁线的游戏方法类似冲过火力网即跨过ldquo战壕rdquo钻过ldquo铁丝网rdquo爬过ldquo草地rdquo等封锁线的同事巧妙地躲过ldquo枪林弹雨rdquo让学生身临其境从而获得最佳的学习状态 1根据游戏ldquo巧过封锁线rdquo的方法和要求先练习后进行比赛在比赛中组长督促本组同学严格按要求跨过钻过爬过等障碍投弹沙包或纸球时不得过线遵守游戏规则 愉悦身心 1组织学生进行韵律舞蹈放松2与学生共同小结本节课的学习情况3跟学生道别 1大家轻松欢乐的舞蹈尽情地放松2与老师共同小结学习情况3跟老师亲切道别4归还器材 器材 沙包若干跨栏四个垫子四块标志8个 课后反思 学习目标 1跑30米障碍跑2游戏巧过封锁线 学习内容 1能开动脑筋自设障碍提高障碍技能2体验在障碍跑游戏中自信成功的心理感受 教学重难点 创造性的自设障碍 教学过程 教法提示 学法提示 激发兴趣 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标4教师简述并示范5模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 一30米障碍跑1与学生交谈对上节课障碍跑学习有何感想同学们对性障碍的设置有何建议2让各小组自设障碍自

行练习强调安全教育3根据各小组设置的障碍组织联系练习几次后进行比赛4提示学生可根据本组不同障碍的设置合理调整障碍物的顺序充分发挥学生学习的主动性和创造性5随时掌握学生的情况发现身体不适的学生要及时调整注意场地安全 1自由交流畅谈想法对教师提出的问题发表各自的见解2各小组在组长的带领下自行设置障碍自行组织练习3以积极地态度参加30米障碍跑练习与比赛在比赛中掌握快速通过障碍物的动作4总结本组比赛情况并吸取其他组的优点合理调整障碍物顺序以利提高比赛成绩体验在障碍跑比赛中自信成功的心理感受 合作探究 二游戏巧过封锁1提示ldquo巧过封锁线ldquo游戏方法可根据学生掌握游戏的程度适当调整难易程度对遵守游戏规则和顺利通过障碍的同学给予掌声鼓励 1根据游戏ldquo巧过封锁线rdquo的方法和要求先练习后进行比赛在比赛中组长督促本组同学严格按要求跨过钻过爬过等障碍投弹沙包或纸球时不得过线遵守游戏规则2在游戏比赛中不断攻克难关巧妙通过封锁线遵守游戏规则对审理通过障碍物的同学用掌声表示祝贺 愉悦身心 1组织学生进行韵律舞蹈放松2与学生共同小结本节课的学习情况3跟学生道别 1大家轻松欢乐的舞蹈尽情地放松2与老师共同小结学习情况3跟老师亲切道别4归还器材 器材 沙包若干跨栏四个垫子四块标志8个 课后反思 学习目标 1跑400米耐久跑2游戏找伙伴 学习内容 1发展体能提高耐力素质2能体验内就跑时的身心感受 教学重难点 呼吸的配合和方法坚持到底 教学过程 教法提示 学法提示 激发兴趣 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标4教师简述并示范5模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 1一讲解耐久跑的技术要点提示学生在跑时注意均匀的步伐中等的速度有节奏地呼吸2播放音乐要求学生按音乐节奏慢跑同时掌握呼吸节奏做到动作轻快协调1分组进行400米中速跑提示分配体力方法跑后组织做好放松活动使学生较快恢复体力 1通过教师的讲解中等耐久跑的技术要点原地慢跑体会两步呼气两步吸气的呼吸方法2分赛各自沿自然地形并随音乐节奏慢跑在奔跑中体验呼吸的方法和跑的正确姿势2在组长的带领下按体能分组练习跑的过程中互相鼓励坚持跑完全程4总结本组比赛情况并吸取其他组的优点合理调整障碍物顺序以利提高比赛成绩体验在障碍跑比赛中自信成功的心理感受 合作探究 二激趣游戏找伙伴游戏方法学生在音乐节奏中慢跑到那个老师喊到ldquo4ldquo或者几时同学间立即迅速结伴4人手拉手站在一起没有找到伙伴的同学为失败游戏继续进行 1细听教师讲解游戏方法并机智游戏规则在游戏中始终保持匀速用均匀一致的二步法随音乐慢跑根据教师喊得数字找伙伴做到ldquo胜不骄败不馁ldquo2在游戏比赛中不断攻克难关巧妙通过封锁线遵守游戏规则对审理通过障碍物的同学用掌声表示祝贺 愉悦身心 1组织学生进行韵律舞蹈放松2与学生共同小结本节课的学习情况3跟学生道别 1大家轻松欢乐的舞蹈尽情地放松2与老师共同小结学习情况3跟老师亲切道别4归还器材 器材 沙包若干跨栏四个垫子四块标志8个 课后反思 『 教材 1跑蹲踞式起跑2游戏黄河长江 教学目标 1知道蹲踞式起跑动作属于并能熟练掌握动作2在游戏比赛中有较强的竞争意识 重点与难点 蹲踞式起跑的动作反映迅速快速启动 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 蹲踞式起跑 1出示简易图或介绍几种姿势的快速起跑动作2分组听新号做各种姿势的快速起跑游戏如全蹲分腿坐单腿跪背向站立原地高抬腿跑等姿势3示范讲解蹲踞式起跑动作介绍蹲踞式起跑的意义以及起跑口令各就位mdashmdash预备mdashmdash跑听枪声4正确指导蹲踞式起跑的动作方法鼓励学生在实践中探索掌握学习方法 1根据图示或作介绍自我体验各种姿势的快速起跑动作2积极参与各种姿势的快速起跑游戏比赛在比赛中懂得反映迅速快速启动是取得比赛胜利的关键3观察教师示范细听教师讲解了解真正意义上的蹲踞式起跑指导起跑口令对蹲踞式起跑动作有一个完整的概念4集体学练各就位预备和起跑的动作相互交流探索找出最佳的学习方法 合作探究 游戏长江黄河 1讲解游戏方法游戏开始前黄河长江两队分别背对背站在两条宽15米的平行线上当老师喊ldquo各就位rdquo和ldquo预备rdquo时全体学生都按蹲踞式起跑方法做出动作当叫做黄河或长江时被叫方即启动向前跑另一方则转身追击提醒学生注意安全防止意外事故 1积极参与游戏长江黄河并根据游戏方法和要求集体进行联系然后进行比赛比赛中注意正确运用蹲踞式起跑的动作方法遵守游戏规则以反应灵敏果断勇敢的精神状态来战胜对手夺取胜利同时注意追跑时的安全防止碰撞2对形呈背对背站立 愉悦身心 放松舞蹈 1教师组织学生愉快舞蹈2收还器材3师生再见 1大家轻松欢乐的舞蹈尽情地放松音乐伴奏2一起收还器材 课后反思 课堂单元第6学时 教材 1跑400米耐久跑考核 教学目标 1以积极认真的态度参与400米耐久跑考核2能克服困难形成坚强的意志品质 重点难点 坚持到底不怕困难 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 考核 1讲解考核方法 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 及注意事项并指出学生按体能分组进行测试2提示学生跑完全程后自己调整放松3在考核过程中观察学生的情况 1认真参加集体活动做好考前的准备工作2了解考核的方法标准知道跑时应注意的问题按体能自由结伴参加测试3跑完后自行进行放松 合作探究 游戏长江黄河 2讲解游戏方法游戏开始前黄河长江两队分别背对背站在两条宽15米的平行线上当老师喊ldquo各就位rdquo和ldquo预备rdquo时全体学生都按蹲踞式起跑方法做出动作当叫做黄河或长江时被叫方即启动向前跑另一方则转身追击提醒学生注意安全防止意外事故 集体学练各就位预备和起跑的动作相互交流探索找出最佳的学习方法1积极参与游戏长江黄河并根据游戏方法和要求集体进行联系然后进行比赛比赛中注意正确运用蹲踞式起跑的动作方法遵守游戏规则以反应灵敏果断勇敢的精神状态来战胜对手夺取胜利同时注意追跑时的

安全防止碰撞2对形呈背对背站立 愉悦身心 放松 1总结本次考核的成绩和情况2激励学生鼓励考的不好的学生 1自己进行放松2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进 器材 场地一片 课后反思 教材 1跳跃单脚跳2游戏看谁摸得高 教学目标 1能主动参与各种方式单脚跳游戏的学习2发展跳跃能力增强时空感和身体的协调素质 重点难点 单脚跳的动作方法积极地蹬伸和身体的腾起 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动1队列练习2徒手操3专项准备活动 1学生站成四列横队2学生认真听队列的要求3师生一同练习动作一致精神饱满timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes◎ 发展能力 单脚跳 1提问ldquo你能做出三种以上单脚跳的动作吗并要求把自己所创想的动作展示给同伴2单脚跳游戏让学生自己选择游戏内容并制定游戏规则分组进行比赛3示范讲解ldquo看谁摸得高ldquo游戏方法和要领并组织学生徒手进行模仿摸高动作4分组学练指导学生起跳腿充分蹬伸身体充分腾起 1开动脑筋边想边做相互交流学习2自主选择单脚跳的游戏内容积极参加游戏比赛体验合作精神3观看示范细听讲解并通过模仿练习体会有力退迅速蹬地跳起的动作方法4自由结伴练习助跑几步单脚跳用手摸高动作体验积极蹬伸的感觉 合作探究 游戏 组织进行游戏看谁摸得高 进行ldquo看谁摸得高ldquo游戏比赛 愉悦身心 放松小结下课 1教师总结本次课的情况2下课 1认真听讲情绪饱满2下课 器材 彩带若干 课后反思 课堂单元第8学时 教材 跳跃跨步跳远游戏跨跳接力赛 教学目标 1能主动观察和评价同伴的跨步跳远动作2在游戏比赛中能表现出良好的交往与合作精神 重点难点 跨步跳的动作方法动作的协调性 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动2队列练习2徒手操3专项准备活动 4学生站成四列横队5学生认真听队列的要求6师生一同练习动作一致精神饱满timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes 发展能力 跨步跳远 1组织学生按能力分组进行ldquo猜拳跨大步ldquo游戏提示游戏规则和要领2出去原地三步连续跨步跳远动作图重点提示第一步大第二步大第三步小和起跳迅速积极有力3示范跨步跳远动作并组织分组学练安排各小组评议每人动作完成情况展示交流评选优秀选手到各组进行交流 1按能力二人一组做ldquo猜拳跨大步rdquo游戏游戏中相互笔试交流感受竞争乐趣2仔细观察图解并根据教师的提示分赛自我学练体会ldquo一大二大三小rdquo的助跑节奏和迅速有力的起跑动作3看教师动作示范认真参加学练掌握跨步跳远的动作方法4展示的选手给予鼓励与之交流经验学生继续体会 合作探究 游戏跨跳接力赛 示范讲解跨跳接力赛游戏方法提示游戏规则ldquo必须按规定的跨跳方法跳跃障碍物碰到必须扶起补跳一次 分组进行跨跳接力赛游戏 愉悦身心 放松小结下课 1教师组织学生愉快舞蹈2收还器材3师生再见 1大家轻松欢乐的舞蹈尽情地放松音乐伴奏2一起收还器材 器材 课后反思 教材 跳跃蹲踞式跳远游戏快快跳起 教学目标 1能初步掌握起跳后腾空成蹲踞式姿势基本技术动作2在跳跃游戏中能尊重与关爱运动能力弱的同伴 重点难点 屈膝团身跳动作方法膝向前胸考 教学过程 教学容 教师活动 学生活动 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动3队列练习2徒手操3专项准备活动 1学生站成四列横队2学生认真听队列的要求3师生一同练习动作一致精神饱满timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes 发展能力 蹲踞式跳远 1讲解腾空后成蹲踞式的动作要领了解空中地哦那个做过程2集体练习上一步屈膝团身跳动作提示学生膝向前熊靠空中保持蹲踞姿势3每组一块垫子在组长带领下练习助跑5-7步成腾空步巡回指导4组织学生集体练习展示评价 1观察图示了解条约后成蹲踞式姿势的动作变化过程2随老师口令进行上一步屈膝团身跳动作体会空中成蹲踞的感受3在组长的带领下进行练习同学间相互观察纠正4听新号每组按顺序练习展示 合作探究 快快跳起 5讲解游戏快快跳起的游戏方法并组织练习与比赛6游戏规则ldquo绳在脚下横扫持绳者不得脱手站在队伍最前面的人必须位于起跳线处 5听清游戏规则和方法在比赛中遵守规则同时尊重同伴 愉悦身心 放松小结下课 1教师组织学生愉快舞蹈2收还器材3师生再见 1大家欢乐的舞蹈尽情地放松音乐伴奏2一起收还器材 器材 课后反思 教材 跳跃蹲踞式跳远游戏跳远夺分赛 教学目标 1指导蹲踞式跳远运动项目的术语较熟练地掌握跳远动作2在游戏比赛中充满自尊和自信 重点难点 蹲踞式跳远动作方法踏板准确起跳有力落地缓冲 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动练习次数 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动4队列练习2徒手操3专项准备活动 1学生站成四列横队2学生认真听队列的要求3师生一同练习动作一致精神饱满timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes 发展能力 蹲踞式跳远 1二人一组进行ldquo斗鸡ldquo游戏提示学生按体能分组2讲解示范完整的动作技术3分组进行练习强调踏板准确起跳有力落地缓冲 1自由结伴二人一组进行游戏2看老师示范听老师讲解动作要领反复练习全过程尝试做出四个部分4说说感受进行自评 合作探究 跳远夺分赛 4讲解示范跳远夺分赛游戏方法组织练习后进行比赛规则起跳时脚超出起跳板不得分落地时脚踩线以低分算展示评价 3根据游戏方法和要领分组进行练习再进行比赛 愉悦身心 放松小结下课 1教师组织学生愉快舞蹈2收还器材3师生再见 1大家欢乐的舞蹈尽情地放松音乐伴奏2一起收还器材 器材 课后反思 教材 跳跃蹲踞式跳远考核 教学目标 一进一步掌握蹲踞式跳远的技术考核蹲踞式跳远提高动作的质量发展跳能力二发展学生灵敏协调及快速反应等能力三培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的

优良品质 重点难点 1反应灵敏2控制球灵活 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动5队列练习2徒手操3专项准备活动 4学生站成四列横队5学生认真听队列的要求6师生一同练习动作一致精神饱满timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes 发展能力合作探究 蹲踞式跳远跳远夺分赛 一跳远蹲踞式重点掌握技术一组织二路纵队二教法1宣布考核方法2学生练习3考核开始4组长配合教师考核1篮球移动变向跑重点1反应灵敏2控制球灵活1组织2教法1示范讲解动作2分组练习个别指导纠正 一练习1丈量步点2练习二次3三次试跳取好成绩要求动作正确力求远度一练习1看教师手势移动练习2看教师手势变向跑练习3快速跑中急停变向跑练习结合小比赛练习移动变向跑 愉悦身心 放松小结下课 1教师组织领做2指出本课优点与缺点3组织四列横队 1学生模仿2学生听总结自己不足的地方 器材 篮球若干咫尺一个 课后反思 教材 投掷双手前抛实心球1千克游戏看哪个小组得分高 教学目标 1能做出双手用力向前抛实心球的动作2能动的在安全环境中进行投掷活动 重点难点 正确的投掷方法球出手的角度 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 双手前抛实心球 1提问你能抛得远吗知道动作方法吗2请同学做示范谈体会提示重点观察学生身体用力的顺序和球出手的角度3组织学生按能力分组进行ldquo抛球比远rdquo游戏巡回指导带领学生集体练习 4尝试练习交流经验5看同伴示范徒手模仿练习体会身体用力顺序找出正确的投掷动作方法6按能力自由组合做游戏共同学习分组听信号练习体验动作在练习中养成遵守纪律听从指挥的好习惯 合作探究 游戏 4讲解游戏ldquo看哪个小组得分高rdquo规则抛球时两脚不得越线须用规定的前抛姿势掷 分组进行游戏比赛注意安全 愉悦身心 放松小结下课 1组织学生进行放松练习2总结本次课进行自评互评3组织学生收器材4下课5分钟 1跟着老师一起做放松练习2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进3帮助老师收器材下课 器材 场地一片实心球若干 课后反思 课堂单元第13学时 教材 投掷双手上步前抛实心球游戏快捡快抛 教学目标 1主动观察和评价同伴的投掷动作2在游戏比赛中表现出良好的合作精神和体育道德 重点难点 正确的投掷方法出手角度 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 双手上步前抛实心球 1请上节课优秀的同学表演示范投掷动作并给予评价2出示挂图重点提示ldquo上步rdquo动作预备时右脚在前投掷时左脚上一步前抛3组织学生在组长的带领下分赛练习教师巡回指导带领学生集体练习不断提示动作 7尝试练习交流经验8看同伴示范徒手模仿练习体会身体用力顺序找出正确的投掷动作方法9按能力自由组合做游戏共同学习分组听信号练习体验动作在 合作探究 游戏快捡快抛 4讲解游戏快捡快抛规则球必须从网上投过抛向对方的球必须落在场内有效56组织学生进行比赛 10练习中养成遵守纪律听从指挥的好习惯11分组进行游戏比赛注意安全 愉悦身心 放松小结下课 4组织学生进行放松练习5总结本次课进行自评互评6组织学生收器材下课 4跟着老师一起做放松练习5认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进6帮助老师收器材下课 器材 场地一片实心球若干 课后反思 课堂单元第14学时 教材 投掷上步投掷垒球游戏过街老鼠人人喊打 教学目标 1能和同伴合作学习上步投掷垒球技术2在投掷游戏中能获得成功感和愉快感 重点难点 正确投掷垒球的方法转体挥臂动作的连贯 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 上步投掷垒球 1课前每人发一张废旧的报纸教会学生折叠纸炮2组织学生进行游戏比赛感受快速挥臂动作为ldquo最后用力rdquo做好准备3出示上步投掷垒球动作挂图让学生模仿练习4将纸炮拆开变成纸球组织学生进行上步投掷纸球知道学生上一步转体挥臂动作的速度和连贯性在小组长的带领下进行做上步投掷垒球的联系前一组练习后面的同学按口令投掷纸球注意安全 1学叠ldquo纸炮rdquo并自我练习挥臂动作感受最后用力掼炮带来的喜悦比一比谁的纸炮声音大2看图模仿练习自主学练3讨论交流按要求将报纸揉成球二人一组自由选择场地练习上步投掷纸球4在组长带领下听信号进行练习体验转体挥臂以胸带臂向前用力最后前臂以鞭打爆发用力的方法将垒球向前上方投出 合作探究 游戏过街老鼠人人喊打 5讲解游戏过街老鼠人人喊打规则打ldquo老鼠rdquo时两脚不得越线投掷物必须向画有ldquo老鼠rdquo的防护垫上投击7请同学出来示范进行游戏比赛 5听游戏规则6看同伴做示范7积极体验游戏 愉悦身心 放松小结下课 7组织学生进行放松练习8总结本次课进行自评互评9组织学生收器材10下课 1跟着老师一起做放松练习2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进3帮助老师收器材4下课 器材 场地一片废旧报纸若干 课后反思 教材 投掷助跑投掷垒球游戏歼灭敌人 教学目标 1能初步掌握助跑投掷垒球最后交叉步技术动作2在活动中能表现出自尊自信的心理感受 重点难点 交叉步动作方法蹬地转体挥臂动作的连贯 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 助跑投掷垒球游戏歼灭敌人

1出示图片示范讲解全程助跑投掷垒球的动作方法提示学生观察最后交叉步的技术动作2分解徒手练习先练习最后交叉步动作然后练习走几步接交叉步蹬地转体挥臂动作最后助跑几步接交叉步蹬转挥臂动作3分散在组长的带领下持轻物练习培养学生自主学练和合作交往能力让学生的个性得到发展在小组长的带领下分组进行完整动作练习以组评和师评对学生练习的情况作讲解激励做的好的学生鼓励做的不好的学生再接再厉 1看图听老师讲解2投手进行模仿练习最后交叉步动作3听信号投手练习反复尝试探索交流逐步做到最后一步迈腿快蹬转迅速连贯4自由组合2-4人学练小组持轻物相互学练相互纠正同时进一步对照挂图找出不足5分组进行检测一组投掷一组做裁判同伴给予评价老师给予评价6 合作探究 游戏 4讲解游戏ldquo歼灭敌人rdquo游戏规则投掷时不得超越投掷线必须按规定的侧身转体挥臂的方法投掷也可加上助跑5请同学示范6组织比赛 听游戏规则7看同学示范先练习再进行比赛遵守游戏规则不断鼓励同伴 愉悦身心 放松小结下课 11组织学生进行放松练习12总结本次课进行自评互评13组织学生收器材下课 5跟着老师一起做放松练习6认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进7帮助老师收器材下课 器材 场地一片垒球若干 课后反思 教材 投掷投掷垒球考核 教学目标 1能以积极地态度和行为完成投掷垒球考核任务2关爱同伴能对同伴所取得的成绩给予真情鼓励 重点难点 投掷方法的正确性投掷的远度 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力合作探究 考核 1请优秀学生表演说说学习方法2分散进行全程助跑练习巡回指导鼓励学生以积极态度对待本次考核3讲解考核方法标准和要求考核时每人投3次以最好成绩记载组织学生轮流担任裁判工作教育学生关爱学生 1各组推选ldquo优秀的学生进行练习其他学生汲取长处补自己的不足2自由结伴选择场地进行联系全程助跑投掷垒球体验全过程为考核奠定基础3了解考核方法标准和要求以认真的态度对待4主动配合老师担任裁判工作能关心帮助同伴 愉悦身心 放松小结下课 1组织学生进行放松练习2总结本次课进行自评互评3组织学生收器材4下课 1跟着老师一起做放松练习2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进3帮助老师收器材下课 器材 场地一片垒球若干 课后反思 教材 技巧肩肘倒立游戏仰卧传球 教学目标 1能积极主动展示所学的肩肘倒立动作2了解并能描述自己在游戏过程中情绪的变化 重点难点 肩肘倒立正确的动作方法能做到一撑二挺三绷直 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力 肩肘倒立 1知道学生做ldquo仰卧蹬车轮ldquo游戏模仿自行车的方法用掌声节拍由慢到快进行练习逐渐加快速度2出示挂图让学生进行模仿练习提示学生ldquo一撑二挺三绷直ldquo的动作方法3示范完整动作讲解保护与帮助方法方法先站在练习者一侧当其后倒向上举腿时即两手握住小腿向上提用一膝轻抵其腰部帮助伸髋按能力进行分组练习在小组长的帮助下可分独立完成小组和合作完成小组并请同伴进行交流展示 1根据老师提示进行联系仰卧蹬车轮练习同学间可相互比试体会那种感觉2看图模仿那个学练自我尝试双臂夹紧两手撑腰挺胸挺腰3观察老师的示范在学生保护与帮助下完成两人一组进行互帮互练共同探讨4根据自己的能力选择有效学习方法尽量独立完成肩肘倒立动作能力弱的学生在老师和同伴的帮助下完成体验合作完成带来的成功乐趣5 合作探究 游戏仰卧传球 4游戏仰卧传球5讲解游戏规则并请同学示范规则是必须用脚进行传递不得用手代替传球失误时由本人讲球重新捡回在传递学生练习后进行比赛 听游戏规则6先进行再比赛7练习考相互交流比赛中和同伴同心协力 愉悦身心 放松小结下课 4组织学生进行放松练习5总结本次课进行自评互评6组织学生收器材4下课 1跟着老师一起做放松练习2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进3帮助老师收器材下课 器材 场地一片体操垫若干挂图一张 课后反思 教材 技巧前滚翻直腿坐mdashmdash后倒成肩肘倒立mdashmdash屈膝向前滚动成蹲撑游戏摇小船 教学目标 1知道单个动作的名称和组合动作的顺序2积极参与学习主动观察和评价同伴的运动动作 重点难点 知道动作的名称和顺序滚得圆滑直和肩肘倒立的平稳 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力合作探究 组合动作游戏摇小船 1复习肩肘倒立动作自我评价完成情况2游戏摇小船3示范讲解动作方法蹲立两手抱小腿团身前后滚动唱摇呀摇摇到外婆桥唱到桥时向前滚动成蹲撑姿势组织学生进行练习后比赛4示范讲解组合动作提示学生进行练习讲要求5巡回指导个别纠错教会学生保护与帮助的方法二人一组保护着在练习者一侧倒立时稍扶一下滚动时稍推一下以防身体歪斜完整动作练习将两床小体操垫接起来一组组练习请做的好的学生进行表演展示评价 1自我检测完成动作情况力求做到动作到位平稳挺拔2跟着老师节奏进行练习先练习后比赛3听老师讲解组合动作要领和注意事项4自由结伴两人一组学练习单个动作相互交流帮助与纠错展示评价5完整动作练习努力做好每个动作展示表演同伴和老师及时给予肯定和鼓励 愉悦身心 放松小结下课 7组织学生进行放松练习8总结本次课进行自评互评9组织学生收器材4下课 1跟着老师一起做放松练习2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进3帮助老师收器材下课 器材 场地一片体操垫若干挂图一张 课后反思 教材 技巧组合动作女生前滚翻起立mdashmdash单腿前滑成纵叉mdashmdash后退前摆成并腿做mdashmdash肩肘倒立男生前滚翻交叉转体180degmdashmdash后滚翻mdashmdash挺身跳游戏猴子摘桃子 教学目标 1初步掌握组合动作发展身体柔韧灵敏素质和平衡能力2在教师指导下敢于做有一定难度的组合动作 重点难点 组合动作的顺序动作的连贯 教学过程 教学内容

教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力合作探究 组合动作游戏猴子摘桃子 1出示挂图并分成男女组合动作的讲解和示范重点提示学生观察动作的顺序和连贯2组织学会进行分组练习巡回指导及时纠正练习中出现的问题3按性别进行练习交流4好的学生进行表演交流5游戏猴子摘桃子6规则必须按规定动作前滚翻摘桃子后滚翻返回后面的人必须接拍到手后才能滚翻强调安全练习后进行比赛 1观察老师示范领会动作要领自我练习2分组进行练习相互观察交流对老师提出的问题及时改正3推荐好的学生表演4听游戏规则看学生示范积极参加游戏能与同伴密切配合 愉悦身心 放松小结下课 10组织学生进行放松练习11总结本次课进行自评互评12组织学生收器材4下课 1跟着老师一起做放松练习2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进3帮助老师收器材下课 器材 场地一片体操垫若干挂图两张 课后反思 教材 技巧组合动作女生前滚翻起立mdashmdash单腿前滑成纵叉mdashmdash后退前摆成并腿坐mdashmdash肩肘倒立男生前滚翻交叉转体180degmdashmdash后滚翻mdashmdash挺身跳游戏猴子摘桃子 教学目标 1能与同伴合作创编组合动作并乐意展示自己的创编动作2自我体验动作的美感和内心的愉悦感受 重点难点 动作的优美性和准确性创编动作的新颖性 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 上课常规模仿操 1教师检查常规2师生问好3宣布本课内容与目标1教师简述并示范2模仿操名称①伸展运动②扩胸运动③侧屈运动④体转运动⑤全身运动⑥跳跃运动 1体育委员整队检查人数向教师回报2对形四列横队3要求遵守纪律活动积极1模仿学习2要求积极练习动作正确学会观察与思考队形四列体操队散开 发展能力合作探究 组合动作游戏猴子摘桃子 1在圆形场地划分六个练习区域即前滚翻纵叉肩肘倒立前滚翻交叉转体180deg后滚翻挺身跳让学生根据自己的弱项选择性练习同时在每项练习区域里安排两个优秀生和小老师2组合动作练习请小老师做示范其他学生模仿练习小老师给予打分来激发学习热情3组织学生进行创编动作规定男生自编动作有ldquo肩肘倒立挺身跳哦ldquo女生动作有rdquo肩肘倒立纵叉ldquo4在小组长带领下进行创编5分组展示交流讨论评议不断完善自己的创编组合动作6游戏猴子摘桃子7讲解游戏规则和要求根据学生掌握情况随时调整不断增加难度以增加趣味性先练习再进行比赛 1在组合动作练习中找差距选择自己的弱项进行练习练习时谦虚请教ldquo小老师ldquo不断享受成功的乐趣2观看ldquo小老师的示范模仿练习练习时注意动作之间的衔接力求做到连贯协调3按性别进行组合创编动作共同讨论相互启发4看其他组的展示评价发表建议不断改进自己的动作再进行创编5展示评价6听清游戏规则和方法7在练习中能与同伴团结合作积极进取 愉悦身心 放松小结下课 13组织学生进行放松练习14总结本次课进行自评互评15组织学生收器材4下课 1跟着老师一起做放松练习2认真听小结进行自评找出自己的不足以利改进3帮助老师收器材下课 器材 场地一片体操垫若干挂图两张 课后反思 教材 1武术组合拳套路一预备姿势和①②2游戏配乐拳脚弓 教学目标 1能在音乐的伴奏下有节奏地完成预备姿势①搂手拗弓步冲拳②弹踢冲拳动作2连贯协调地做出工作感受其劲力美好和攻防含义 重点难点 基本动作的正确性动作的连贯性 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动6队列练习2徒手操3专项准备活动 7学生站成四列横队8学生认真听队列的要求9师生一同练习动作一致精神饱满timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes◎ 发展能力合作探究 组合动作游戏 1正确讲解示范预备姿势搂手拗弓步冲拳弹踢冲拳动作帮助学生建立动作概念2集体听口令分解进行练习动静结合三个动作串联练习3分组学练组长带领练习对各组完成情况进行指导4创造性学练让学生尝试左右开工感受武术的魅力5激趣游戏配乐拳脚弓6示范练习让学生跟着音乐练习 1观察老师动作记住动作顺序名称2跟着老师节拍进行分解动作由慢到快3自由组合学练小组练习相互交流合作谈体会4自我尝试新动作5看游戏做法分组进行游戏比赛跟着音乐节拍有序进行 愉悦身心 放松小结下课 1跟着老师一起做放松练习2教师总结本次课的情况3下课 1认真听讲情绪饱满2下课 器材 场地一片 课后反思 教材 1武术组合拳套路一③④⑤2游戏群马奔腾 教学目标 1能说出动作的术语并知道其攻防含义2能与同伴合作进行游戏比赛 重点难点 基本动作的正确性动作的连贯性 教学过程 教学内容 教师活动 时间学生活动 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动7队列练习2徒手操3专项准备活动 10学生站成四列横队11学生认真听队列的要求12师生一同练习动作一致精神饱满timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes◎ 发展能力合作探究 组合动作游戏 1复习上节课的动作加强动作的连贯性2示范讲解1马步架打2歇步盖打3提膝穿掌动作提示学生观察动作3集体听口令进行练习先分解后过度到整体4组织学生进行观摩评比lsquo展示表演5游戏群马奔腾6讲解游戏规则和方法7请一组做示范集体进行练习比赛加强安全教育 1复习上节课的内容领悟动作 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 要求2观察老师动作记住动作顺序名称3跟着老师节拍进行分解动作由慢到快4自由组合学练小组练习相互交流合作谈体会5自我尝试新动作6看游戏做法分组进行游戏比赛跟着音乐节拍有序进行 愉悦身心 放松小结下课 2跟着老师一起做放松练习2教师总结本次课的情况3下课 1认真听讲情绪饱满2下课 器材 场地一片 课后反思 教材 1武术组合拳套路一⑥⑦和收势2游戏留守阵地二 教学目标 1能积极主动展示所学的组合拳动作2体验参与游戏的乐趣感受比赛获胜的喜悦 重点难点 基本动作的正确性形神兼备 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 激发兴趣 课堂常规准备活动 一课堂常规1体委整队师生问好报告人数检查服装2宣布课的内容和任务二准备活动1队列练习2